REGULAÇÃO EMOCIONAL

Não deixe suas emoções te limitarem e Torne-se o Maestro das Suas Emoções

O QUE E REGULAÇÃO EMOCIONAL?

E a Capacidade de compreender as próprias emoções, regular estas emoções e expressá-las de maneira saudável.

O que é a regulação emocional em essência?

Regular as emoções, em essência, consiste em não sobrecarregar eventos, indivíduos ou circunstâncias com um excesso de sentimentos, particularmente os negativos.

Aprenda a orquestrar suas emoções!

Assim como um maestro conduz cada som de cada instrumento para criar uma sonoridade perfeita, você pode aprender a regular suas emoções, ajustando sua intensidade duração e momento de expressão para que trabalhem a seu favor.

Você pode aprender a conduzir suas emoções com equilíbrio e precisão. Não seja refém dos seus próprios sentimentos, com a combinação de ciência e espiritualidade, este curso oferece o conhecimento necessário para transformar suas reações emocionais em respostas assertivas.
Harmonize sua vida emocional e faça suas emoções tocarem no ritmo certo!

Você já sentiu que suas emoções parecem ter vida própria, te levando a reações impulsivas que geram arrependimentos?
Raiva descontrolada, tristeza prolongada ou impulsos que afetam suas finanças, seus relacionamentos e sua saúde?

A boa notícia é que suas emoções não precisam ser suas inimigas. Na verdade, Deus as projetou para serem aliadas, ajudando você a se adaptar ao seu ambiente. Mas para isso, é preciso aprender a regulá-las antes que elas tomem conta de você.

Benefícios para a Empresa

Os participantes aprenderão a:

Como identificar e redirecionar suas emoções antes que elas se tornem um problema

As funções das emoções

Você não pode controlar suas emoções porque elas são reações fisiológicas automáticas. Mas você pode aprender a regulá-las antes que dominem suas ações!

Imagine poder transformar a raiva em motivação produtiva, a tristeza em reflexão construtiva para mudança de fase e a ansiedade em foco.
Isso é possível com o conhecimento obtido nessa construção científica e espiritual que fizemos.

Público-Alvo:

Profissionais de Saúde

Cuidando de Si para Cuidar dos Outros: Regulação Emocional na Saúde
Atender pacientes exige mais do que conhecimento técnico – exige equilíbrio emocional. Aprenda a evitar o desgaste mental, lidar com as dificuldades e manter sua saúde emocional enquanto cuida dos outros.

Atendentes e Profissionais de Atendimento ao Público

Atenda com Empatia, Sem Absorver o Estresse
Lidar com clientes exigentes ou situações estressantes pode ser desgastante. Descubra como manter o equilíbrio, gerenciar conflitos e desenvolver equilíbrio emocional para um atendimento mais humanizado e eficiente.

Quem sou eu para te
ajudar nessa jornada?

Conheça Ivan Rodrigues

Pastor, Mentor e Especialista em Relacionamentos e Desenvolvimento Humano

Sou Ivan Rodrigues, pastor há mais de dez anos, advogado, pós-graduado em psicanálise, coach e especialista em liderança.
Minha missão é ajudar pessoas a restaurarem seus relacionamentos, fortalecerem sua identidade e viverem com propósito, à luz da Palavra de Deus e com ferramentas práticas para o dia a dia.

📚 Formação e Experiência
Pastor com mais de 10 anos de ministério atuando em restauração familiar e aconselhamento pastoral

Advogado, graduado em Ciências Jurídicas
Pós-graduado em Psicanálise, com foco em relacionamentos e emoções

Professional Coach, especialista em desenvolvimento humano e vocacional

Inspetor de Manutenção de Aeronaves, formado pelo Instituto Militar de Logística
Mais de 25 anos de liderança em equipes de alta performance no setor da aviação

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